常从甲板两侧或末端开始※，多先有轻度甲沟炎≡，后来逐渐变成慢性或渐趋消退▽。甲沟炎可引起甲面有凹点或沟纹◆，持续不变或渐累及甲根≡。旦甲板被感染★，即可形成裂纹变脆或增厚╬，呈棕色或黑色♂。本型常见┅。因甲下角蛋白及碎屑沉积▇，致甲变松及甲浑浊肥厚o。
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作为一个女生≡，夏天美个甲☉，穿一双漂亮的高跟凉鞋￠，真的是有很大加分◇。曾经这一度就是我奢侈的梦♀。因为我有灰指甲∴，指甲特别丑┅！
我是一名体育老师☉，天天都穿运动鞋上课≈。特别是夏天▲，大热天出汗特多≌。一天几节课下来★，又没办法立刻换掉鞋袜▼。后来就捂出灰指甲了﹌。
我用过很多去灰指甲的产品♂，但效果都一般般⊙，有的有点效果〓，但是一停就不行了￠，有些直接没效果Ψ，涂完指甲旁边的皮肤都被腐蚀了Θ，灰指甲还更严重了╬。
后来朋友告诉我【宁植安滴液】很管用¤，因为之前踩过雷●，所以这次特别谨慎●。我查过看到它主要是植物成分€，没有腐蚀性才敢用⊙。我就在【宁植安官.网 】定了两盒╬，上网搜【宁植安官.网 】就能找到（也可以加他们 v信"ningzhiangw"了解）●，用了大概2盒Ψ，灰指甲真的好了∞。
有个亮点是瓶嘴的设计很方便Ψ，可以很好防止交叉感染☆。涂上去没有什么感觉∴。慢慢地会看到新的指甲长出来○，是健康光泽的●。真的超级开心的▲！
所以啊♀，要想去灰指甲￠，还是要用对产品﹌。
大多数灰指甲患者都认为灰指甲不治疗没事§。其实这种观念是错误的╬，临床研究表明§，这种由真菌引起的皮肤癣病o，很容易造成传染●。在日常生活中真菌是普遍存在的√，而且还很容易大量增殖▽，这就给灰指甲的传染创造了先决条件≒，灰指甲通过什么传染呢？这个问题▼，可以从以下几个方面谈起：
1Ψ、灰指甲通过家庭传染
我们常常会发现⊕，如果家庭里有一个人患有灰指甲◆，如果预防和护理不当时往往会导致家中其他人患上灰指甲◆，由此可见灰指甲时可以传染的△。这是由于在家庭里会产生一种轻视灰指甲传染的现象Θ，大家可能会共用一条毛巾≒，或者共用一些其他的日常生活用品等等∴，当患有灰指甲的人用过之后◇，就会将真菌残留在日用品上◇，在其他人使用时又会传染给他人∴，如此一来就会造成交叉感染╬，而诱发灰指甲○。
2♂、灰指甲通过交际传染
日常生活中免不了要交际§，而握手也成了人与人之间交际的管用动作┅，如果与患有灰指甲的人握手后〓，便会将其手上带有的真菌复制过来⊕，这些真菌能在指甲内疯狂繁殖§，不断扩大自己的领域Ψ，长此已久◆，指甲底部便会被损坏而形成灰指甲≌。
3○、灰指甲通过脚气传染
很多患有灰指甲的人大多都有患脚气的病史▲，如果和患有脚气的人共用一双拖鞋￠，就很容易被传染而成脚气﹌，久而久之依附于脚趾间的真菌在不断增生∷，便转为灰指甲∞，如此一来◎，一人的了灰指甲不仅会自身传染〓，而且还会间接的传染给他人△。
现在很多人有可能会患上灰指甲◇，此病会严重影响到患者的生活及健康△。一般不重视灰指甲的原因的人Θ，就很轻易会患上此病▲，到时就后悔莫及了≈。因此大家要提前了解灰指甲的原因◇，才能很好的防御此病￠。
几种灰指甲食疗用的方案：
1○、花生红豆汤：生花生∞、红豆各50克▇，洗净加水煮汤饮用⊙。 成果补血利尿补矿物质▽。
2≈、冬瓜赤豆汤：赤小豆150克∴，冬瓜3肋克◇，共煮汤服♂。成果清热解毒利尿☆。灰指甲食疗3§、赤小豆√、红枣各60克Ψ，大蒜30克∞，水煎至豆烂★，每日服3次※。成果补血利尿杀虫╬。
3§、糯糠团：糯米糠牺⊕、抽芽小麦各等量§，磨粉▽，加水成团≡，蒸熟食之∴，每日数个√。成果健脾祛湿≌。
4∴、小豆加海带煮熟√，加适量白糖连汤服√。成果解毒利水▼。
5≡、烧苹果捣烂≡，陈醋有软化灰指甲兼杀菌作用每日吃1~2个√。
6〓、黑豆酒：黑豆炒至冒烟Ψ，人酒密封§，待凉捞出黑豆★，服酒♂。
1☉、高蛋白饮食：
高蛋白饮食是维持康健指甲所必需的▽，蛋黄是蛋白质的好源头€。燕麦片▲、核果◇、种子￠、谷物※、豆制品都富含植物蛋白●。
2▲、多吃蔬菜水果：
水果和蔬菜应占每日饮食的50%★。
3⊕、增补营养素：
① 蛋白质Θ，② 维生素A或维生素A乳剂∞，③啤酒酵母★，④钙及镁及维生素Do，⑤明胶▲，⑥铁质≈，⑦L一半胱胺酸和L-甲硫胺酸o，⑧硅(燕麦杆茶及木贼)∞，⑨维生素B⑩维生素C□。
抗真菌药物的副作用的确很大☉，随着抗菌药物的发展★，目前临床应用的抗真菌类药物已经比较安全了◇。【宁植安滴液】〓，根据真菌代谢规律▲，深层并持久杀灭真菌╬，并阻止真菌孢子形成▼，可百度搜宁植安了解〓。不要为了省钱随便的选择一些灰指甲的药物≌。不要随便使用大蒜治疗灰指甲▲，得了灰指甲还是选择科学正规的方法治疗⊙。
得了灰指甲应该注意什么?小编表示∷，患上了灰指甲▼，也不必太过担心⊙，灰指甲并不是什么难以治疗的疾病★，只要遵循医生的建议进行治疗▽，通常都不会有什么大问题§，般过段时间就可以慢慢恢复★。其实▇，灰指甲的治疗是关键还是要增强机体抵抗致病真菌的能力♀，养成良好的卫生习惯⊕，平时勤换袜⊙，保持干燥≌，日常要注重均衡的营养饮食☉，这样慢慢灰指甲也就好了⊙。
联系我时，请说是在优谱分类网上看到的，谢谢！