柚子〓。柚子性味酸寒无毒≌。具有行气消食除痰解酒毒镇痛治痔疮等各种功能﹌。柚子本身营养丰富含钙和维生素都远远超过了其它的水果♀，维生素C的含量是柠檬和橙子的倍〓。钙的含量更是比苹果梨o，香蕉等水果多0倍╬。柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类◎，不仅有助肝胃€，肺等机能◆，而且还有清热去火￠，止咳化痰的功效▲。
♀▲真实案例分享▲♀
十人九痔√，这不是骇人听闻的数字△。上班族久坐不动￠、熬夜加班≡、饮食不合理等这些都会诱发痔疮※。本人就是由于长久坐办公室o，导致得了痔疮当时也没太在意o，以为慢慢就好了☆，谁知越来越严重◇，心里就有些担心害怕了后来我妈妈知道后◇，就告诉我得了痔疮不要怕≡，痔疮是可以根治的就给我说了一大堆~我就听了妈妈的话⊕，现在已经治好了Θ，下面给大家分享下根治的痔疮的方法
下面几个方法可以保证让你不再痛苦
1¤，如果大便后把它带出来了一定要及时塞回去┅，及时塞回去▇，及时塞回去♂！这样能保证在走路的时候不会被摩擦所以不会更严重╬。
2Θ，规律的作息≡。这点非常非常重要√！不要熬夜更不要熬夜的时候还着急上火€。
3♀，注意饮食△。尽量不要吃太过辛辣€，不喝白酒○，别吃烧烤〓，尤其是烤肉▲，少吃火锅∞，多吃蔬菜水果∞，多喝水o。
4♂，注意卫生╬。尽量做到大便后清洗一下≌，保证那块儿的卫生≒。
5∞，多做提肛运动∴，并且一定要坚持△，每天早中晚三次▲，每次50/100下∞， 蕞重要的是坚持●！
6◆，不要太过疲劳◇。走太多路≈，没休息好或者运动过量都极可能让它复发或严重◇！
7√，适当运动▲。适当就好☉，比如游泳一小时﹌，打球三四十分钟之类的◇。
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也可搭配使用【 痔.康.安 凝胶】这款药膏是纯中药的温和不刺激▇，见效很快的¤，没有任何副作用≌，我每次都是清洗干净屁屁∞，再涂抹药膏╬，药膏味道有些清凉○，涂上也凉凉的很舒服止痒止痛很快的≒，比较严重的可以多涂抹几次药膏╬，我大概用了一周期左右就好了
以上只要能做到并且坚持下去就绝对有效▇！平时再注意下饮食习惯和生活作息就不会复发啦?就是这么爱总结经验≡，不谢☆！对了★，还有⊕，心胸宽广点¤，别成天心里装着一堆事儿Θ，Relaxo！
俗话说“十人九痔”☉，也说明了痔疮发病率之高⊕，但即使这样◆，仍有很多人不会去重视它￠， 患了痔疮后☉，解决的方法就是“忍”Θ，其实这么“忍”下去不但病情不会好转≌，反而使病情加重☉，甚至有些严重的还会发生病变▽。
那么€，痔疮的危害有哪些呢？专家介绍★，痔疮的危害主要有如下几种：
1∷、从肛肠解剖来说€，痔疮是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下直肠静脉丛发生淤血∷、扩张和屈曲而形成的柔软静脉团※。所以时间一长会使淤血破裂≡、静脉团变大使病情迅速加重○。
2☉、根据其发生部位的不同可分为外痔⊕、内痔及混合痔√，如不尽早治疗易引发肛瘘◎、肛裂▲、肛周脓肿等其它肛肠疾病∞，严重的患者可同时出现多种症状并存§，这样不但造成自身非常痛苦□，而且也会使治疗困难∞，错过了 蕞佳治疗时间●。
3◆、还有痔疮长期不治☆，肛门内肿大扭曲的静脉壁就会变的很薄♀，排便时极易破裂≌，引发直肠疾病甚至病变≌。因流出血液中细菌较多并会迅速大量繁殖▽，对妇女而言易引发妇科疾病★。
4Ψ、痔疮还会造成排便时困难€，促使静脉内压力持续升高∴，静脉持续肿大≈，甚至导致肛门失禁◎。
怎么预防痔疮的出现
不少人都有在卫生间“方便”时读书看报的习惯§，有的甚至在卫生间设置了小书架♀，声称在这里读书的效率 蕞高￠。但他们或许不知道€，这种如厕阅读的习惯容易引发痔疮 ∷、直肠黏膜脱落甚至骨盆下坠等疾病Ψ。
大多数人都有痔疮●，只是有的发作¤、有的不发作Ψ，有的症状轻〓、有的症状重▲。坐在卫生间的马桶上读书看报▼，势必延长排便时间♂，造成肛门充血≡，从而引起痔疮发作∞。肛门充血还会误导神经系统≌，刺激“排便感应器”⊕，给中枢神经系统传递虚假的排便信号Θ，使肛门长期感到坠胀√。
据介绍●，如果长期在“方便”时读书看报¤，并造成排便时间延长≡，不仅会引发痔疮≌，而且会造成直肠黏膜脱落▇、甚至骨盆下坠等疾病☉。痔疮可以通过手术切除⊕，但直肠黏膜脱落和骨盆下坠却很难通过手术治愈€，因此那些喜欢在上厕所时读书看报的人一定要改变这个习惯◎。
近年来♀，治疗痔疮的中医疗法备受国家的提倡和推广Ψ。目前临床中使用中医方法治疗的在慢慢增多￠。作为传承古方Θ，【 痔.康.安 凝胶】对痔疮的康复比例还是挺高的♀，可百度搜 痔.康.安 了解☉。现在在网上就有≌，使用起来也很方便￠。
建议∞，在卫生间“方便”时●，应力争在5分钟内结束“战斗”△，同时不断进行提肛训练≒，这样才能有效防治痔疮等疾病┅。
如今⊙，市场上柿子是很受欢迎的种水果△。其实o，大家在品尝它的美味的同时√，也应知道≌，柿子还具有预防痔疮的作用Ψ。中医认为●，柿子味涩但经简单处理后涩味就会祛除﹌，性寒√，具有软坚散结清热祛燥及健脾生津的作用★。因而♂，它对于预防便秘缓解大便干结或出血等效果很好Θ。另外♂，柿子还有缓解高血压动脉硬化的作用╬。
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